Gedachten zijn verbonden aan emoties en emoties voelen we in het lichaam. Daarom is het slim om bij fysieke klachten ook naar de rest van jouw leven te kijken. Wat speelt er op het moment? Maak je je zorgen? Is er sprake van spanning?
Bij mentale of emotionele klachten kunnen we het lichaam gebruiken. Door eerst fysiek meer ruimte en ontspanning te creëren gaan we ons kalmer voelen en worden gedachten overzichtelijker.
In de privesessies gaan we samen onderzoeken. Hoe voelt het lichaam? Welke emoties zijn er aanwezig? Welke gedachtes zijn er? We leren bewuster kijken naar onszelf waardoor we andere keuzes kunnen gaan maken. Heel vaak zijn we te streng voor onszelf. Onze docenten helpen je graag zachter naar jezelf te kijken.
Tarief sessie 1 uur €70,- (inc btw)
Voor een privesessies volgt eerst een intake gesprek waarin we de details bespreken en een eerste afspraak plannen. Mail ons voor een intake gesprek.